Programme · Coach expert · Nutrition · Mobilité
Ton programme de muscu, construit pour toi en une minute.
Réponds à six questions. Fonte assemble tes séances selon ton objectif, ton matériel, ton temps et tes points sensibles. Ensuite, ton coach répond à toutes tes questions et ajuste le programme avec toi.
Ton espace Fonte
Ton coach
Préparation physique, technique, nutrition, récupération, douleurs. Il connaît ton programme et peut le modifier avec toi.
Actions instantanées
Sans attendre le coach, même sans réseau, et sans limite.
Le coach est une intelligence artificielle (Claude, d'Anthropic) : ses réponses peuvent contenir des erreurs. Il conseille mais ne remplace ni un médecin ni un kinésithérapeute. Douleur thoracique, malaise ou douleur intense : appelle le 15 ou le 112.
Ce programme est un cadre général et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé ou d'un coach diplômé, notamment en cas de blessure, de grossesse ou de maladie.